A jak i kiedy brać BCAA?? Przed, po treningu, na czczo czy nie?? Bo myślałem o takiej suplementacji: Z rana na czczo z 2-3 tabletki Anabolic Aminio 2300,to samo 30 min przed treningiem, odrazu po treningu z 3 kaps HMB i koktajl białkowy no i przed snem też koktajl i 3 kaps HMB. Ciągle się uczę!
nie ma chustawki z rozmiarem jaj. Wkrecasz sobie. Chyba ze dzialaja inne czynniki jak temperatura stres czy kapiel. JAk bym byl miesiac po to juz bym nie robil odbloku. Eentualnie jak masz niskie libido. Co to jest 3 tabletki HCG ? chyba raczej 3 flakony z proszkiem i 3 z woda.
no własnie nie....dostałem od dealera 3 niebieskie tabletki HCG...już słyszałem ze mogą byc nieorginalne. czyli co radzisz? mam się schilloutowac? ogarnąć? znowu zaczałem cwiczyć...tym razem na odzywach...może przestać na troche? kwestia temperatury owszem...zawsze jak wychodze z prysznica są małe....ale nigdy nie były aż tak...z popedem na razie [...]
[...] wejsc, 2dni po 8/dziennie 2 dni przerwy i tak przez 6 tygodni. W książce doping in bodybuilding spotkałem się z róznymi metodami brania clena ale zasadniczo: wejscie od 1 tabletki codziennie o 1 wiecej az do uzyskania optimum. Najlepsza dawka zaleznie od wagi wynosi: 70-80kg-4tabletki/dziennie 80-90kg-5tab/dz 90-100kg-6 100-110kg-7 więcej 7-8. [...]
[...] jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : + Punkt 5 Zmieniony przez - Martucca [...]
[...] warzywa, bakalie Co jako deser : jogurty z dodatkami Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak, +/- 3 dni czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko co mogę w warunkach domowych :) [...]
[...] ciasto marchewkowe), wcześniej jadłam regularnie, od miesiąca ograniczyłam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: orbitrek, rower, bieganie Stosowane [...]
[...] kumpel mial teraz drugi raz taka sytuacje, drugi raz siegneli po ta tabletke i wlasnie za tym drugim razem nie zadzialala ;) i wpadka podobno kazde kolejne uzycie tej tabletki powoduje zmniejszenie skutecznosci Skuteczność tabletek po zależy od czasu, jaki minął od odbytego stosunku. Im szybciej – tym większa szansa, że nie zajdziesz w [...]
1/2 to pol tabletki? jestem podatny bo w trakcie odbloku norma to 86-324 a ja mialem 323,2 a teraz mam 118,3- to jest wynik z tego poniedzialku a powiedz mi jak podniesc estradiol bo norma to 27,1-52,2 a ja o dluzszego czasu mam 5 i jaka lecytyne Zmieniony przez - stampi w dniu 2015-11-14 15:53:20
doloz jeszcze miesiac przerwy. ja bym skrocil cykl do 6 tygodni - 4 tabletki dzinnie i nic ci nie bedzie (a przynajmniej nie powinno byc, buhahahahahaha). P.S. A na cholere ci dzieci? "Ja na zycie mam metode - zimne piwo, dupy mlode" Creampolo To tekst marcina 477 Prosze was chłopaki dajcie mu bana Wogóle co jego wypowiedzi mają [...]
[...] tej o tym iż odżywki i suplementy to saa i nie uzyskasz aż takich przyrostów, piszę to żebyś nie był rozczarowany jeden z użytkowników kupił sobie kilka bardzo mocnych suplementów i po 3 tygodnia piszę: jestem rozczarowany zyskałem tylko 3kg. suplementy to nie magiczne cudowne tabletki to pewna pomoc w drodze do dobrze zbudowanej sylwetki.
[...] że czopy ropne są okazałe i zaostrzenie gwałtowne. W twoim wypadku proponowałbym nie prowokować tych zaostrzeń – czyli nie brać wspomagaczy. Możesz też s s a ć tabletki podbiał z tymiankiem 4x dziennie lub propolki z wit c tak samo. Do tego Wit B1 2x1 oraz mikstura którą może ci wypisać twój lekarz rodzinny: Vit A liq Vit E liq aa [...]
Jezeli chodzi o potas z apteki to najlepszy jest Kalipoz (prolongatum). Sa to tabletki o przedluzonym dzialaniu 750mg - 30 sztuk. Kosz leku to ok. 5zl. Jedyny problem polega na tym, ze jest na recepte, ale jak sie dogadasz w znajomej aptece nie powinno byc problemu... NaRazie zycie jest walka... .. .
[...] co to dokładnie jest, bo byłem u 2 lekarzy rodzinnych a oni mnie faszerują tylko antybiotykami a nawet nie raczą obejrzeć tego co mam na twarzy. Przepisała mi Sumamed (3 tabletki) oraz maść Aknemycin. -wizyta 105zł + 50zł leki w aptece. Mam nadzieję że mi pomogą. Dziś wydaje mi się że opuchlizna troszeczkę się zmniejszyła - bardzo bym chciał. [...]
[...] uważam, że powinieneś zaczekać i dozbierać 16 ampułek 200mg Deci i do tego 2 flakony (ewentualnie 21 strzałów) z Winstrolu Depot! Mój cykl będzie mnie kosztował około 1500-2000zł ale nie mam narazie tej sumy więc nie zacznę cyklu dopóki nie będę miał ostatniej fiolki HCG czy ostatniej tabletki Clomidu - to chciałem Ci przekazać. Poczytaj jeszcze!
[...] wesołe to... no comments... z godnych polecenia jest jeszcze nutrex vitrix, kaizen i opluwany przez wielu trecowski extreme men's formula... akurat na mnie te viagropodobne tabletki działają świetnie... unikaj nutrendu... bo to siano... ultimate... też siano... na temat olimpowskich kiedyś napisałem sporo więc pozostawię bez komentarza bo znowu [...]
a wiec do rzeczy: smak tabletki, rozpuszczalnosc zalezy od uzytych wypelniaczy i nie ma zwiazku z dzialaniem towaru. dzialanie wina poznasz po zejsciu wody ktora nabrales na omnadrenie, z biegiem czasu sila i waskularyzacja ulegna poprawie, a miesnie nabiora ostrosci. co do samego wina ax, z tego co widze po znajomych na silowni to dziala, wiec [...]
[...] wiec kupilem methanbolica z apexa i ruska w takich malych kapsulkach.tylko nie mam pojecia ktora mam wziac.obydwie pochodza z pewnego zrodla.ten methanbolic opakowanie i tabletki bardzo ladne wrecz idealne a ta ruska nie wzbudza zachwytu choc wiem o typie ktory zrobil na tym 10kg w ciagu 8tyg,jak mozecie to cos doradzcie.od niczego zostawie [...]
[...] dodawał trochę siły ale nic konkretnego nie zauważyłam Teraz stosuje : -5fit energy +l-karnityna ( efekty widzę ale wydaje mi się że bardziej przez dietę) przyjmuje dwie tabletki rano - s.a.w przed treningiem Mój cel to dojść do wagi 50kg,widze po sobie ze moje ciało się ujedrnilo i umiesnilo ale jednak wolałabym uszczuplic jeszcze [...]